对于脱发朋友来说，选择一款适合自己的防脱洗发水尤为重要。
洗发水是我们的生活中的必须品，特别是有脱发的情况，第一任务就是选择一款防脱发洗发水，如何选择一款适合自己的防脱洗发水就显得至关重要。
一．洗发水的主要成分和作用
洗发水的主要作用是清洁，一般洗发水的主要成分有水，活性成分，硅油，起泡剂，香精及一些添加剂，有的洗发水标注的一些功能，会额外再添加一些功能性的成分。
水：是洗发水的主要成分。
活性成分：就是清洁剂，洗发水中起到主要的作用，一般是化学成分，比如如十二烷基硫酸钠。
硅油：硅油起到顺滑头发的作用，含硅油的洗发水在洗头过程中有一个类似“打蜡”的作用，头发表面依附了这些油脂会变得非常油光泽，柔顺，易于梳理。有些主打柔顺的洗发水中宣称“一梳到底”，说的就是硅油的效果。
起泡剂：这是一种增加用户体验的成分，心理上总解决泡泡越多，洗的就越干净。我们在选择的时候可以选择泡沫小且丰富的，这样洗发水的成分与头发接触面更大，清洁效果就越好。
香精及添加剂：这也是一种增加用户体验的成分。
二．无硅油洗发水会更健康吗？
硅油的作用，主要是增加头皮的油脂，让头发更加顺滑，对于头发本身就比较干燥，发量较多的人来说，使用无硅油洗发水会让头发更有光泽，更容易梳理，同时缓解了头皮干燥的环境，这类朋友用无硅油洗发水是合适的。
但是雄脱患者、发量少且油腻的朋友使用无硅油洗发水是不合适的。
有的人发量少，本身头发就出油比较多，洗完后头发更顺了，服帖了，这样会看起来发量更好，有的人头发油腻，一天洗一次都觉得油，再用点硅油洗发水，岂不是油上加油！
这类朋友更加适合无硅油洗发水，洗完会让头发看起来更加蓬松，显得发量多，会感觉更清爽，头发无负担，一定程度上起到了改善头发环境的作用，有些高端的无硅油洗发水，会加入一些更温和氨基酸成分，对头皮和毛囊刺激性更小，有利于防脱发。
三．一些具有防脱价值的洗发水推荐
①含有生姜的洗发水
生姜汁中对于金*色葡萄球菌、变种链球菌等有抑制作用，大量挥发性芳香物质可以促进局部血液循环。
有研究表明科学配方的生姜洗发水确实能起到一定的止痒、抗菌、消炎、防脱发的效果。
②杀菌抗炎类洗发水
加入了抗炎杀菌的成分，消除了头皮炎症，而大部分脱发患者都有一定程度的头皮炎症，特别是对因脂溢性皮炎引起的脱发有明显的效果，但是如果你只是单纯的雄脱，没有头皮炎症，使用这类洗发水脱发不会有明显的改善。
常见的杀菌抗炎洗发水有：酮康挫洗剂，煤焦油洗剂，水杨酸洗剂。
③抗雄激素类洗发水
我们都知道雄脱是因为DHT影响毛囊，治疗雄脱的常规药物非那雄胺的主要作用是抑制DHT，从而改善了脱发，如果有一款洗发水能够减少DHT对毛囊的影响，那么防脱不仅效果好，还能省时省力。
遗憾的是这类洗发水非常好，目前有一定理论基础的是含有咖啡因配方的洗发水，咖啡因治疗脱发的效果在我之前的文章中有提到过，有研究表明，咖啡因能够对抗睾酮，减轻对毛囊的侵害，从而促进毛发生长。
目前已经有一些含有咖啡因的防脱洗发水，比如德国的AlpecinC1、美国的UltraxLabs等。
但是多喝咖啡可能不防脱生发，这是截然不同的两回事。
写在最后：
目前脱发已经是一个热门的话题，头发掉的多了，首先想到的就是找一个防脱洗发水，洗发水的生产厂商嗅觉也很灵敏，打着各种噱头宣称洗发水可以防脱生发。以至于很多人认为：脱发了，使用防脱发洗发水即可。
这是完全不正确的，虽然上面列举了一些具有防脱发功能的洗发水，但是没有任何一款洗发水的防脱生发效果能够比得上米诺地尔和非那雄胺，洗发水的最大功能还是清洁。
这也不意味着你就不去选择更适合自己的洗发水，一款适合自己的洗发水适用人群更广，使用起来更温和，舒适度更高，特别是脱发患者，选择一款适合自己的洗发水尤为重要。
