治疗青少年白癜风 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/180923/6544679.html假如突然接到被隔离的通知应该怎么办,不少人肯定当场就懵了。为了让大家以备不时之需,笔者特意整理了这份《隔离必备物品清单》。可以帮大家快速收检好东西。特殊时期,备好这些,才能从容应对疫情之下的突发情况!建议收藏!
01、必需品
身份证
口罩
手机
充电线
充电宝
02、衣
1套换洗衣物
3条以上内裤
3双袜子
2条毛巾
居家服
保暖的外套(酒店中央空调最好不开)
1双凉拖
1双运动鞋(可屋内锻炼)
03、食
泡面、咸的和甜的零食
水果(推荐柑橘类,气味好闻)
提味的食物(如榨菜、老干妈等)
小电热锅(既能烧水又能煮面)
电热水壶(担心酒店不干净的话)
1个保温杯(最好带小杯子)
建议带1双筷子、1个碗
建议带1包茶叶/咖啡
04、住
至少3个衣架和小夹子
建议带自己的床单被套
日常用护肤品
女性姨妈期私人物品等
剃须刀、牙刷牙膏牙杯+1
小瓶洗面奶+发箍头绳
洗发露+沐浴液
1小瓶洗洁精+海绵刷(洗餐具用)
1小瓶洗衣液、1个小盆子
抽纸/卷纸
1小卷垃圾袋(放脏衣服、酒店垃圾桶小一天换一次可能不够装)
05、办公、娱乐
笔记本/pad等
充电器、充电宝
蓝牙耳机/有线耳机
健身小物件(如弹力带、平衡垫等)
有小孩请带上他想带的玩具
06、防护用品
至少14个口罩
1瓶消*酒精或若干消*棉片
免洗消*洗手液
电子体温计
07、医保卡、化验单
一些常用的应急药物创可贴、碘伏棉签、腹泻药等
基础病患者隔离带自己需要的药物
医保卡、化验单(以备不时之需)
08、个人爱好
书
轻便的运动器材,比如跳绳
耳塞、眼罩、自己睡得惯的枕头
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