现在网上有许多头发生长液与头发育发液，许多人因为被理发师头发剃短了，或者头发天生光秃而买了这些生长头发的洗发液。
但是那些东西真的有用吗，其实广告做的好不一定效果真的好，头发成长速度跟人的有很大的关系，要养成良好的生活习惯，合理安排自己的作息时间，在周末可以到郊外适度的放松心情，以达到良好的状态，保持良好的心态很重要，情绪好了，人体的新陈代谢也会更加有规律，对护法生发都是很有帮助的。有的人说的用姜汁抹头皮也是一种方法，但是我想提醒您这样的方法是刺激头皮以达到长头发的效果，而且这种方法长出来的头发要比您原来的头发细的多，还是希望您通过调节自己的作息，通过更健康的方式养出乌黑秀发。
因此可以很负责地告诉你，没有用。你看现在秃头的这么多，包括很多名人，领导都是秃头。要是有用的话，他们早用了，有用的话，霸王早铺天盖地地宣传了。目前没有能生发的东西，秃头的还不如剃光或者带个假发，不过看你的照片，不是很厉害。去理发店让发型师给你设计个能把那地方稍微盖一下的发型。
因人而异的不过大部分都没用真的头发有生长周期违背了这个周期会有作用比如刺激，激素之类。如果想要头发长得快可以做适当的按摩用牛角梳或者木头梳子早晚梳头发，轻轻的按摩。尽量不要用产品为了健康吧！
俗话说，药补不如食补，现在小编带你们看一些长头发的食物把：
1.多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
2.多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。
3.多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
4.彻底清洁,去除多余角质。预防毛囊阻塞,让皮脂腺分泌正常,新陈代谢正常化。2.选择适合自己发质专用的洗发露
5.加速血液循环：常使用按摩梳梳发亦可达到效果，或者按压头皮，让毛囊制造头发养分充足。
还有一种就是，调节不良的生活习惯也会对毛发的生长造成潜移默化的影响，熬夜这一坏习惯的影响尤为突出，在睡眠状态下，人的发根细胞分裂速度最快，减少睡眠时间相当于防癌毛发生长，且熬夜会造成内分泌失调，对毛囊的活性也会造成影响。
想要加快头发生长速度的朋友，这些调节方式可以尝试一下，一定会有不错的效果。
