炎炎夏日，域发君也烦恼呀，有太多的人天天追着域发君问：
“域发君，为什么我一到夏天脱发就这么严重呢？都快秃了。”
“域发君，为什么洗头的时候越掉越多呀，都不敢洗头了？”
“为什么之前掉的少了，现在又开始掉了？”。。。
emmm…说实话，以上大家说的这些烦恼，域发君通通都没有，羡慕吧？嫉妒吧？哈哈哈哈
夏季为什么如此脱发？
1.气温过高
这是最主要的原因了，夏季气温过高，皮肤也需要散热，毛孔扩张，再扩张，头发就栽不稳了，只要稍微有点牵扯，很容易就脱离毛囊了。
2.油脂分泌旺盛
夏天大家都很容易出汗，头发容易出油，出油多，很多汗液和皮屑覆盖在头皮表面，难以清洗，也容易滋生细菌，毛囊在油脂里面泡着，当然也就更容易脱发了，所以夏季头皮清洁非常重要。
3.紫外线照射
夏季阳光灿烂，紫外线更强，虽然现在大家的防晒意识都很强了，但是不可能给头皮也涂个防晒霜吧，头皮接受紫外线的直射，破坏了头皮的保护屏障，头皮以及毛囊更加容易受到损害，脱发也更加严重。
4.饮食生活问题
不用域发君我说，你们夏季熬夜肯定都增加了吧。啤酒、小龙虾、世界杯，生活过的欢脱呀，敢问大家夏季都几点开始睡觉啊？熬夜可是导致脱发很重要的因素，想要拒绝脱发，首先要拒绝熬夜。其次，夏季大家冰淇淋吃的多吗？水果？甜食？这些高热量的食物，导致体内营养不均衡，都是导致脱发的因素。
这些烦恼如何解决呢？
1.调节生活方式
拒绝熬夜是防脱的第一步，早睡早起，不要熬夜，多饮水，规律饮食。科学提示，晚上最佳入睡时间是晚上10：30-11：30，不仅能很快入睡，也能保证较高的睡眠质量，所以，以后跟着域发君一起早睡早起吧。
2.注意清洁
夏季出汗较多，油脂分泌旺盛，所以对于洗发水的选择首先推荐无硅油的，再根据自己的发质情况考虑是否选择控油的洗发水。当然，既然洗发水已经无硅油了，那护发素也要妥妥的无硅油哦。
其次，各位小仙女们千万不要被洗头发时候掉的头发吓到，导致不敢洗头，根据自己的发质情况，勤洗头，保持头皮清洁才是最主要的，否则会越掉越多的呀。
3.注意防晒
上文也说了，紫外线对头皮的损伤不小，所以防晒很重要，虽然不能涂防晒霜，但出门打个伞，戴个帽子还是可以做到的，特别是各位男士们，紫外线对头皮的直接照射，对毛囊的损伤是很大很大的，所以一定要注意防晒，如果嫌打伞太娘，可以带个帽子嘛，也可以蹭女朋友的防晒伞呀。
4.多吃这些食物有好处
对于养发，食疗是少不了的，除去大家常说的黑芝麻等，还有很多食物对头发很有益。
黑木耳：木耳中含有丰富的微量元素和维生素，铁元素的含量也非常高，不仅能养发，还能补血哦。
芹菜：芹菜中除了丰富的纤维素，还含有丰富的维生素，有一定的抗氧化，抗紫外线的作用。
茶叶：茶叶中除了含有丰富的微量元素外，我们域发头皮营养液的主要成分（儿茶素）就是从茶叶中提取出来的，是养发圣品，所以让我们来干了这颗茶叶蛋吧。
养发食物有很多，域发君感觉可以专门做个特辑，尽请期待吧。
虽然，夏季对于容易掉发的我们来说是烦恼的，但是弄清楚了原因，也不需要太紧张，重要的是要注意养护，头发生长本身就是一个比较漫长的过程，我们要坚持，要对我们的毛囊有信心，我相信，来年春天大家一定会为了有太多不服帖的新生浅发再次烦恼的。
对于养发，生活中有很多需要注意的事项，平时都被我们忽略了，只要我们重视起来，喜提浓密秀发不是梦，在之后的文章中，域发君会陆续把这些方法献给大家的。
