北京治疗白癜风哪家医院安全 https://m-mip.39.net/news/mipso_5207344.html北京治疗白癜风哪家医院安全 https://m-mip.39.net/news/mipso_5207344.html“花几块钱，为头发买一个明天！”
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去医院或药店，医生经常会推荐你吃点维生素E胶囊，因为维生素E有血管扩张、抗氧化的作用，对人体的保健和美容养颜非常有效果，而维生素E胶囊高度聚集维生素E，而且研发时间久，证据充足，安全性也很高，对补充体内维生素E是一种不错的捷径，但如果只针对头发而言，维生素E胶囊的外用效果要比口服强很多倍！
今天发姐就介绍一下维生素E胶囊外用对提升发质强大的功效！只需要花几块钱，可能头发就大不一样！
为什么外用比口服效果要好？
口服维生素E对美肤养发当然也很好，但是因为维生素E是一种脂溶性维生素，很难被排除体外，所以盲目补充维生素E，可能体内存储维生素E容易过量，导致一些副作用，不仅不能美容护肤，还会引发各种严重的病症，比如肺栓塞等等。
所以在这方面，外用维生素E相比口服，要对头发益处更多，不仅不存在使用过量的问题，而且更容易直接在皮肤层面直接发挥作用，对头发和皮肤的滋补效果更为直接。
外用维生素E有哪些功效？
·提升发质和发量·
将一粒维生素E滴在洗发水中使用，千万不要直接滴入水中，因为维生素E是脂溶性维生素，不溶于水，所以必须先和洗发水混合，因为维生素E也是头发生长的必须维生素，而且具有渗透真皮层的作用，在营养素里非常罕见，所以用这种混合的洗发水洗发，可以强化毛囊营养，促进头发快速生长。
·嫩滑肌肤·
用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴几滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位，护肤效果可比之前高出数倍！维生素E本身具有抗氧化作用，可以减缓皮肤衰老、让皮肤变得更紧致和光滑，而大部分化妆品由于工艺原因并不会在里面添加更多维生素E，所以这时补充进维生素E，美容效果非常强大！
·除皱纹·
皱纹要想完全消除是不可能的，但维生素E对皱纹有抚平的积极作用。人的皮肤之所以具有弹性、娇嫩和充盈，是因为结缔组织中的透明脂酸吸水能力很强，而维生素E就具有维持结缔组织弹性、促进血管的血液循环的作用，并且在体内还可调节激素正常分泌，保护皮肤粘膜，从而使皮肤更加滋润健美，有孕妇在6个月左右开始涂抹维生素E，妊辰纹有明显减缓的例子。
·防晒·
已经有研究证明，维生素E对人体皮肤的机械电特性，不仅可以抑制皮肤晒伤反应，而且还可以抗击寒风对皮肤表面的破坏，所以冬季不妨用维生素E混在防护霜里摸脸，对保护皮肤非常有好处！
除此之外，维生素E还有促进睫毛生长的说法，最早可能是大S在综艺节目提到了这个方法，随后很多明星都开始效仿，虽然这个说法发姐并没有在正规的医学刊物上看到有介绍，但网上有很多声称有效的人，甚至发姐自己
