问
头发一掉一大把，有没有好的生发、护发洗发水推荐？
不推荐功能性洗发水。
对于中青年人群来说，比较困扰的脱发多是存在雄激素源性脱发，这种脱发通常过程比较漫长，需要多年的时间。
雄激素源性脱发的表现，在男性主要会累及到头顶部和前额发际线区域，在女性主要是在头顶区域。雄激素源性脱发的早期头发会变得比较细软，后期慢慢地脱发增多，头发的密度会有下降，头皮会逐步显露。
如果有出现上述情况的话，可以考虑首先就诊皮肤科医生进行确诊，在指导下给予米诺地尔外用，可以一定程度减少脱发，促进毛发的生长，改善脱发的情况。当然，除了外涂米诺地尔外，还有一些其他的治疗方法，具体还要根据面诊时脱发的情况来指导治疗。
至于市面上一些宣传可以促进生发的洗发水，比如生姜洗发水，目前并没有明确的循证依据证明生姜等可以改善脱发。这类所谓功能性的洗发水都是不推荐的，我们日常的头发清洁选择普通温和的洗发水就可以。
治疗脱发，还是使用有可靠证据支持的药物比较合适。
医学校对：
皮肤科谢立夏医生
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