北京都有哪些白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/不是玩笑，90后可能真的秃了……
作为一名天天担心自己发际线后移的水晶女孩，看到这个消息后，玻璃心都快碎成了渣渣
想要防脱发，除了调节睡眠、饮食、内分泌之外，大概就只剩防脱发的洗发水能拯救脱发少男/少女了吧，毕竟，少掉1根是1根！
不止你们，我身边的小伙伴也开始囤防脱发产品了。
在我的印象中，脱发还都是“中年油腻男子”该思考的事，但是随着年龄的增长，饮食习惯的变化，加上新陈代谢变慢后，头发变得爱出油，慢慢我也开始加入脱发大*。
以前总听到很多人在说，发型决定颜值。但是现在肯定更多人觉得，有型已经不奢求了，有“发”就很不错了。
掉发≠脱发
首先，要搞清楚脱发和掉发的概念。
如果是因为洗头、梳头或者季节原因，你每天掉的发不超过根，都是正常范围内，这就是掉发。不必过于担心。
但如果是每天大量脱发且不能再生，这样的情况连续超过一个月的，就要敲醒警钟啦，你已经步入脱发的大门了。
什么原因导致脱发？
脱发在日常生活中十分可见，男女均可发生，但脱发不仅影响容貌美观，也容易造成心理压力过大。
引起脱发的原因有很多，但主要的是以下几种：
如何防脱发？
与其每天都生活在会变秃的恐惧中，熬夜拼命搜索防脱发产品，不如防患于未然，先治脱，第一点，就是要摆正心态，选择坚持。
防脱发就要从日常生活中做起，少去烫染头发，改善饮食，少吃油腻食物及外卖，保证三餐的营养均衡，多吃芝麻、核桃等坚果，不熬夜，当然睡眠质量也要有保证啦。
对于日常的护理，选择一款防脱发的洗发液很重要。对于发际线逐渐后移担心脱发，或者已经脱发的人，我当然奉上有效的防脱洗发水！
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