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Question
头发出油让很多人烦恼不已，尤其是夏天
最常见的护发难题，头发出油问题普遍存在
首先我们要了解，头皮为什么会出油？
压力导致头皮出油是最普遍因素
压力会影响到皮脂腺的分泌
而压力越大皮脂分泌就会越多
因此就更加容易产生油性发质
2日常饮食不合理
日常生活中糖分和油脂摄取过高
导致皮肤油腻加重,随之增加油腻
3头发洗的太勤快
头皮油腻会不舒服，因此就会增加洗头的次数
保护头皮人体是会分泌油脂的
去这层保洗太勤会导致失护
从而更加的油腻
高康
精选
1、合理的饮食
油性头发的人比平常人更容易分泌油脂，但是这个油脂最根本的来源还是我们的饮食。
如果我们能控制饮食中油脂的摄入量，多吃水果、蔬菜这个含水分高的健康食物，多吃杂粮粥等清淡食物，可以很好的抑制油脂分泌，改善油性头发。
2、合理的洗头时间
最合理的洗头时间，应该相隔48小时，头发油的太快的朋友可以保持在1天1次就好。
3、选择合适的产品
头皮油腻常常和头屑一起出现，还可以选择含有生姜、芦荟等天然成分的洗发水，利用天然草本植物能对抗顽固真菌、消炎止痒、深层净化、促进血液循环等功效，去屑更温和健康。
GOK(姜康)
头皮护理专家
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