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掉头发和洗发水有关系吗 [复制链接]

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研究发现,使用不当的洗发水,确实会引起一部分脱发问题,一部分是是人为性脱发,比如频繁染发,烫发,药水里的一些重金属无素会进入头皮,因为重金属很难通赤人体代谢,日积月累下堆积在头皮上会造成脱发,还有一部分就是外力的的牵扯性脱发,常常扎头发太紧,经常性的让头发处于紧绷状态,也会引起脱发,脱发的因素太多,那么因洗发水而导致脱发的原因,那么我们平时应注意以下两点。

1.避免过多使用皂基洗发水,洗发水成分有月桂酸、棕榈酸、硬脂酸和氢氧化钠,那就可以确定是皂基洗发水。这些洗发水、洗发皂含有丰富的皂基表面活性剂,导致清洁力很强,但它在去油脂的同时,也去掉了保护头皮的油脂,使得头皮很干燥、发痒。这种表面活性剂刺激性最强,建议偶尔使用,长期使用发质会越来越差。

2.尽量少用碱性能力太强的洗发水,人的头皮是偏弱酸性的,在这环境下是皮肤和毛囊最舒服的状态,很多洗发水为了强调去油脂和清洁功能,会添加一些调节PH的成分,比如“氢氧化钠”这类洗发水对头皮有一些刺激性,不适合长期使用,有些人使用完洗发水之后,感觉清洁力很强,但是很快头皮又会出油,这可能说明你的洗发水偏碱性,刺激性较强,如果是这种情况,建议使用比较温和的洗发水养养头发。还有一个脱发的原因,是否缺乏维生素,缺乏维生素可能会导致代谢障碍、氨基酸缺乏而引起脱发,和头发生长相关联的维生素主要有以下几种。一,维生素H(生物素)属于B族维生素B7,是脂肪和蛋白质代谢不可缺少的物质。缺乏维生素H会引起生物脱发、皮炎。

二、维生素C,维生素C缺乏对头发的主要影响是会引起毛周角化症和毛囊周围出血,由于二硫键数量减少还可以导致毛发角质素交联减少,毛囊周围结缔组织的改变导致毛发卷曲。

三、烟酸,也称为维生素B3,烟酸缺乏可能会引起糙皮症,也可能引起弥漫性脱发,烟酸在人体代谢中作用很大,对三磷酸腺苷的产生和能量供给起重要的作用,别外烟酸本身有扩张血管的效果,对于毛发生长理论上有让促进作用。四、维生素F,维生素F作用很广泛,可以涉及心脑血管、消化系统和生殖系统,对皮肤和毛发的健康有重要意义,缺乏的可出现严重的皮肝干燥和脱屑,头皮和眉毛部位发红脱屑,毛发生长周期改变,出现脱发,毛发干燥,颜色变浅的问题,一般来说杆物油含有很多的维生素F。平时还要注意,避免熬夜,就做到早睡早起,合理的作息及良好的饮食,脱发会有一定的缓解

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