北京医治扁平疣医院 http://news.39.net/bjzkhbzy/210119/8605173.html孕期受孕激素影响，又是掉发又是头皮敏感的苦逼girl真是有苦说不出来！还要时不时被我老公这个直男调侃“哎哟这又是你掉的头发吧...哎你头发又油了哎...”！
给我气的立志要去拯救我的头发，开始看起了孕期护发的功课，才知道孕期选择洗发水可有不少讲究呢！
这里给大家简单介绍一下孕期选择洗发水方法：
首先要判断自己是什么发质的
只有知道自己是什么发质的，才能对症下药，要不然也是无用的选择。
其实就是根据成分来选择
孕期选择洗发水要避开下面这几个“孕妇慎用”成分：
月桂硫酸钠
危害：抑制头发生长+导致脱发+致癌物
这种东西确实清洁能力很强，但是孕期使用很容易加重头皮敏感，而且有证据表明如果长期使用它会导致癌症，能引起基因变异。
对羟基苯甲酸酯类
危害：刺激皮肤+影响荷尔蒙平衡+脱发
众所周知的有*化学品，用于延长洗发水等产品的保质期。它们不仅刺激皮肤，破坏头皮健康，还会影响荷尔蒙平衡，导致脱发。
氯化钠
危害：掉发+干燥+发痒
氯化钠除了加重孕期脱发外，还会导致头皮干燥、发痒。如果你做了角蛋白护理，更要避免使用氯化钠，因为它会加快护理失效的过程。
下面是我根据自己孕期头油+头皮敏感的发质来给你们安利的。
我选择的这几款都是使用感温和，功效强的洗发水。
PS：以下效果均个人感受，仅供参考。
嫩芙洗发水
我孕期最爱用的就是嫩芙洗发水了，德国专业的孕妇品牌，诺贝尔奖获得者奥托·哈恩科学研究室研发，主打“安全、专业、有效”的理念，全成分符合美国EWG安全认证，美丽修行APP检测成分是全绿。
真正意义上的无香产品！它是属于那种凑近了闻也只能闻到一点原料味的孕妇专业洗护用品。
主打核心成分叶酸（荷兰尖端科技萃取的可食用级别），安全不说，保湿效果锁水效果也是一绝。无硅油氨基酸配方，洗完之后头皮特别轻快，发丝摸起来自然丝滑，不会有梳不通的情况。
我前面也说了我头皮屑也很严重，它家添加的吡罗克酮乙醇胺盐去屑剂能温有效的去屑，哪怕穿黑色衣服也不用怕一堆头皮屑啦~
我是怀着孕还在上班的孕妈，最讨厌的就是经常洗头发，这款洗发水的控油效果可以持续个三四天不洗头！这是什么概念，也就是说我一个星期洗两遍头发就好了，拯救了我这个懒癌上班族孕妈！
阿蜜浓梅森洗发水
逛ins时发现很多人都在推荐它家的洗发水，包装贼好看，我也跟风买了一瓶。
这款洗发水主打“无硅油”，主要是氨基酸+草本植物+牛奶的配方。到手当天我就迫不及待打开用了，是透明比较粘稠的质地，很容易起泡沫。因为里面添加了薄荷，头皮感觉特别爽，头顶冒凉气的那种哈哈~
洗完感觉头皮很干爽，而且头发上会留下香味，酸酸的柠檬味混着淡淡的花香。头发能持续一整天都很蓬松，之前到第二天就油的贴头皮了，现在肯定还会出油，但不至于塌塌的。
它家除了我买的这款控油的，还有适合细软发质和干枯发质的，选择种类很多。姐妹们根据自己的实际情况来入手就可以啦~
多芬空气感保湿洗发水
这是我在超市看到的，买回家使用之后，头发会变得非常的柔顺，没有没洗之前的毛躁感，而且看起来水润有光泽。
挤一点在头上，揉搓开，泡沫能揉搓出很多，很容易清洗，冲一冲就干净了，也没有出现假滑的现象。香味很好闻，闻起来不甜腻，很清新。
含有多芬黑科技oxy-fusion轻氧分子，可以令头皮更轻盈而且充满空气感。
成分中还含有水解蛋白，能增加发根的韧性、修复劈裂的头发，有效的减少发丝分叉。
馥绿德雅洗发水
这款洗发水也算是大牌洗护了，同事给推荐的，说是她自己已经用到第三套了，恰好看到有试用活动抱着试一试的心情尝试了一下，没想到是真的好用！
洗发水液体为乳液状，含有许多绿色珠子，这个珠子从发根处改善并强韧发质,凝胶质地，复合精油微粒，令发丝恢复健康和活力。
洗发的时候，配合按摩，呈现西柚还有青柠的味道，闻着蛮清爽的。泡沫丰富，洗后能感觉到头皮舒缓放松，清洁作用明显，没有冲不净的感觉。
泡沫丰富又细腻，很容易清洗。控油效果还不错，二十四小时不洗头完全可，一点点就可以揉出很多泡沫，而且泡沫细腻，对头皮的伤害也很小的。
吹干了头发滑滑的，完全不会有打结的情况出现，蓬松感也很好！淡淡的植物清香，非孕吐期闻起来很舒服，孕吐期还是选嫩芙那种无香的吧。
夏伯雅莲大吉岭茶洗发水
先说下，这款不适合孕吐期和哺乳期哦。味道是蛮好闻的茶香，高级不刺鼻，没有廉价的香精味。
这款专门为油头星人设计的氨基酸洗发水，头发因为发丝太软，每次洗完头发之后，头发都会软软塌塌的贴在头皮上，看起来真的是发量少又显脸大！
里面添加了茶叶提取物可以帮助收缩毛孔减少油脂分泌，让头皮得到清洁达到控油的功效，还添加了透明质酸具有保湿效果减少头皮刺激，洗完之后的头发既蓬松又保湿顺滑不干燥！
这款洗发水的泡沫非常绵密，瞬间带走头油！吹干头发之后也是蓬蓬松松的显颅顶高变身氛围美女！
科颜氏椰香洗发水
这款产品主表活是牛磺酸类的氨基酸表活（甲基椰油酰基牛磺酸钠）和月桂酰谷氨酸钠，温和性良好的同时泡沫绵密，控油成分依然是少量的水杨酸和乳酸，水解小麦蛋白可以加强头皮的屏障功能。
它里面添加了氨基酸和椰子油，能够帮助清洁头发的同时滋养、柔顺头发，头皮敏感的同学可以放心使用。这种温和不刺激的成分有助于我们头皮保护层的恢复，同时也很带走头皮上的污垢。
这款洗发水适合头皮敏感的发质，控油力不是很强，所以干性发质较为适合。
孕期洗发水讲完啦，有没有你的同款呢？
