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2020断舍离操作手册这30样东西该 [复制链接]

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一般我们习惯为生活做“加法”。觉得家里每多一件东西就会,增加一点幸福指数,久而久之,东西越来越多,家里的空间越来越小,甚至会徒增一些烦恼。现在“减法”时代到来,要求我们学会丢弃和精简,不让过多的东西束缚自己,让生活回归真正的美好。

敢于舍弃是一种勇气,更是一种智慧!如果你连舍弃的勇气都没有,还谈什么获得?

自年山下英子以杂物管理咨询师的身份,首次提出断舍离以来,这一概念也逐渐丰满成长,成为现在受大众喜欢的生活哲学。断舍离,首先从整理房间开始,这30件东西该扔了。

玄关

1、一年以上没穿的鞋子

2、旧的、不合脚的、同款过多的鞋子

3、骨架折断的雨伞

4、生锈的剪刀、小刀

5、又脏又旧的地垫(你们知道它里面堆积了多少灰尘吗)

客餐厅

1、不会再听的CD和不会再看的VCD/DVD

2、做工粗糙纯属积灰的旅游纪念品

3、攒了一堆看似质量好的购物袋

4、拆包忘了时间的零食

5、饭馆带回没有用完的的纸巾/湿巾(如果不能马上用完就尽快清理吧)

厨房

1、冰箱冷冻室里长时间的冷冻食物

2、不喜欢吃的零食糖果(下次也别买了)

3、已经不脆的瓜子坚果和已经风干的蔬菜水果

4、吃蛋糕时没用完的一次性刀叉和积攒的一次性餐具(纸杯纸碟)

5、淘汰下来的电饭锅、高压锅等烹饪工具

6、从来不用的桌布、桌垫、杯垫(如果你从来不用那就全扔掉)

7、一时兴起买回来却没行动的烘焙材料

8、用不过来的五颜六色的塑料盆

9、.很少用到的小电器(榨汁机/面包机/酸奶机/隔水蒸锅/压力锅)

10、有霉味的坚果、有馊味的面粉和结成一团团的米/杂粮

卫生间

1、开封一年都没用完的洗涤用品

2、过期的护肤品和用了发现并不适合的护肤品

3、开封很久都没用完的身体乳

4、.只有一个头却有七八个发箍,清理一些吧

5、各式各样护肤品小样(要么尽快用掉,要么扔)

6、断掉的马桶圈垫布、发了霉的浴帘

7、从来不用的磨脚石和多余的盆子

8、只剩一点点的洗发水/护发液/沐浴乳瓶子

9、用到只剩片没法抓的肥皂

10、总觉得以后会用的发蜡、发膜

一条丢弃规则请遵循:任何事物,不管是看法或信念、回忆、工作、甚至人,只要让你心情沉重、让你对自己有不好的感觉、阻碍你前行的,把它丢掉、送走、卖掉、抛开,然后继续前行。从家开始,轻松自如!

当你已经被繁杂的生活包围,不妨看一看《断舍离》,你会从中找到一种新的生活方式。

山下英子的《断舍离》这从出版至今,已经销出万册,影响了全球人,就连林依晨、舒畅、杨澜、张德芬等知名人物都是这种方式的践行者。

演员陈数已经坚持断舍离十年了,向大家强烈推荐这本书。

杨澜在推荐《断舍离》这本书时说道:“这本书不到两个小时就可以翻看完,却足以改变你的人生!”

希望通过《断舍离》,能够帮助大家做物质的减法,精神的加法,重拾轻盈的人生!

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