生姜小小个，妙用有不少；
散寒解表，降逆止呕；
味辛性温，入肺养胃；
地里的一宝，生活的秘宝。
说起生姜，大家总能夸赞它是一个好东西，生活中更是处处都离不开它，虽然说它的模样和气味平平无奇，甚至说还有些刺鼻，但是人们却仍旧是缺少不了它。
当身体内被寒气入侵的时候，一杯姜水能够快速驱寒，女性每个月总有那么几天姨妈造访，生姜红糖水，绝对妥妥的管住！除此之外，生姜还有利于化痰和止呕，对于咳嗽呕吐等症状能够起到一定的缓解作用。
不过，生姜除了以上的种种作用之外，对于我们的头皮和头发，也是异常友好的。生姜汁中含有姜辣素、姜烯油等成分，能够使原本不够活跃的毛囊焕发新生，促进代谢水平，同时还能够促进头皮中的血液循环，对于护发增发也是起着促进作用的。
因此，市面上所售卖的很多洗发产品中，都会注明含有生姜的成分，不仅可以增发，还多适用于油性发质的人群。那么，我们今天所要探讨的，便是用生姜洗头发是否可行，正确的清洗方法又是怎样的呢？
首先，用生姜洗头发是可行的，很多人也会疑问，生姜尝起来是辣乎乎的，会不会也把辣味留在了头皮上，使得头皮感觉火辣辣的。实际上，一些人将生姜切片，使用生姜片来擦拭头皮，这种做法虽然可取但并不能长久，长此以往往往会刺激头皮毛囊，起到相反的效果。
但是，我们通过煮生姜水，或是将生姜榨汁来混合水来洗头发，这样既可以将生姜中的成分溶于水中，作用于头发上，还可以避免刺激毛囊。下面就随小编一起来探讨一下正确的洗头方法吧！
准备生姜水
正如小编上述所说的，既可以将生姜切片放入锅中，加水烧开，形成生姜水，也可以将生姜榨汁，混合水溶液制成生姜水。至于比例问题，一般来说没有严格的界限，水微微发*即可。
按摩头皮
在这里要注意的是，我们使用生姜水洗头，洗的是干净的头发和头皮，并不是油腻的，未用洗发水清洗干净的，这样的头发是无法吸收生姜中的成分的。将清洗干净的头发浸润到生姜水中，让头发和头皮充分浸泡，随后按摩5-10分钟，直到头皮发热即可。
冲洗
我们本身使用的便是生姜水，并不含刺激性成分，因此按摩完成后，用清水过一遍即可，也不需要使用护发素等产品，使头发头皮自然晾干即可。
