我想没有人能拒绝一头浓密乌黑的秀发，不过伴随着如今的生活节奏、工作的压力……是很难拥有好发质的，其实我们在发现自己存在脱发问题的时候，不是没有想过护发，但是总是无功而返，到底是什么原因呢？这是因为我们不知道护发的前提基础是我们得拥有健康的头皮。
我们人体的头皮是头部较为重要的一个部位，它老化得快，速度是面部皮肤的6倍，另外头皮也是面部皮肤的延伸，当我们经常加班熬夜的时候，头皮也会随之出现冒油、脱发、头屑等症状。当头皮出现亚健康状态，我们该如何去养护？试试小编给大家安利的方法吧。
1、护理
选用温和不刺激的洗发水，使油脂分泌平衡。选用没有刺激性的洗发水，以免引起毛囊发炎、红肿，选用具有调理作用的洗发水，养护头皮，给予营养。
2、饮食
出现头皮问题要从食物中摄取维生素D可以唤醒休眠状态中的毛囊，减少脱发问题，要多吃蘑菇、谷物、牛奶等食物。
3、起居
我们要生活有规律，作息时间要合理，不熬夜、不通宵、做到早睡早起，保证充分的睡眠时间，使头发有一个良好的生长环境，养分吸收也充足。
此外，也可以搭配欧芭角蛋白头皮营养液进行使用，它能够全面调理我们头皮的代谢平衡，滋养头皮；修复头皮角质层，促进头皮皮肤屏障的形成。
欧芭角蛋白头皮营养液含有羽衣甘蓝提取物，富含亲肤维他命，帮助头皮抵御环境损伤，促进胶原蛋白的合成，改善头皮健康，减轻炎症和保护头皮免受伤害，全面调理头皮代谢平衡；添加的草本精华+胶原蛋白精华，能够靶向渗透毛囊内部，激活色素细胞，赋活色素细胞生机活力，修复头皮角质层完整性，能够有效促进头皮皮肤屏障的形成。
如果你的头发也是经常有出油、脱发等现象，不要忽视，这很可能是头皮给到你的警示，赶快给它备上欧芭角蛋白头皮营养液护理起来吧。