我们现代人洗头发都会用到洗发水，超市的货架之上也可以看到各种洗发水琳琅满目，以至于我们不知道如何去挑选一款适合自己发质的洗发水。那么，在洗发水还没有诞生的古代，古人是如何洗头发的？
估计很多人都会觉得古代人无论男女，留的都是长发，有没有洗发水，头发一定很邋遢吧。更有传说，古代人一生只洗三次头发。其实不然，古代人把头发打理得一直挺不错的。所谓身体发肤，受之父母，可见古代人对头发的重视程度了。
早在先秦时期，古人就有“三日一洗头，五日一沐浴”习惯了。礼记中记载：“五日则覃汤清浴，三日具沐。”“沐”就是洗头发的意思。
古代人对化工原料了解的很少，但是自然界中有大量的物质可以被创造力极强的古人利用。经过古人的不懈尝试与改进，形成了以下几种常用的方法，并且各个朝代都有各自常用的方法。甚至有几种方法一直沿用至今。
春秋战国时期用草木灰洗头
春秋战国时期最常用的就是草木灰，草木灰之中含有碳酸钾，因此具有除垢的功效。把草木烧成的灰放入清水中，就成了草木灰水，是最便宜有便于制作的清洗剂。这种方法在古代是最为常见的，毕竟对于许多老百姓老说，草木灰的成本是最低的。
秦汉时期贵族用淘米水洗头
秦汉时期有了用栗黍之类的东西熬成的水来洗头的方法，其中含有碱性有去除污垢的作用。但是，要一边把水烧热一边洗头才有效果，估计老百姓是不会用这种方法洗头的。据记载，秦始皇、刘邦、项羽等人都是用淘米水来洗头的。
这种方法至今仍有人在沿用，甚至还出现了以“淘米水”为卖点的洗发水，可见淘米水洗头发的功效应该挺不错的。
唐朝富人用皂角洗头发
唐朝时期常用的是皂角。据记载“*皂荚，生江南地，泽如皂荚，高一二尺，沐之长发，叶去衣垢”。皂角中含有生物碱所以有洗涤功能，并且皂角比较温和没有任何腐蚀，是当时最为理想的清洗剂。不过，这在当时都是有钱人使用的，像“白头搔更短”的杜甫应该还用不起吧。
宋朝有人用“肥皂团”来洗头
宋朝时期的市场上已经出现了香皂，其成分是由皂角、香料以及药材制作而成，也被人称为“肥皂团”。不过，这种香皂更多的应该是用来洗澡，至于洗头发效果应该不是特别好。
明清时期洗发用品多样化
明清时期洗头发的方法就比较多了。有将做豆腐的水烧热用来洗头发；还有用猪苓中加入香料用来洗头；有些女性用木槿叶和桃枝煎水洗头。其实在红楼梦中我们可以看到，当时的洗发用品已经很全面了，有了香皂、肥皂、花露油等产品。
现代洗发水的出现
相信不少人小时候都有过用肥皂或者洗衣粉洗头发的经历，肥皂会形成许多不溶于水的物质，粘在头发上很难冲洗，洗衣粉对头发更是有很大的副作用。一直到20世纪六七十年代才出现了香波，也就是现代的洗发水。发展到如今，洗发水不仅仅只追求单纯的除污去垢，许多洗发水已经具有了去屑、柔顺、护发等功效。
网友试验后的效果
按说我们现代人有了洗发水应该用不到古人的方法来洗头了，毕竟古人的方法比较繁琐，效果还不知道怎么样。但是，架不住好奇啊，有些网友真的去试验了以上的方法。反响比较好的是淘米水，据说加入一些中草药效果会更好。用木槿叶洗头的网友表示，木槿叶要剪碎了放入网袋中，之后放入水中还要揉搓至少15分钟，直到水变成绿色黏液状，洗完后感觉这类似于护发素，几乎没有去油效果。不知道有没有网友想试一试草木灰的效果，试验过的可以在评论区和大家分享一下效果。