说说这两天在发友群里的所见所闻
说来我们这个发友群也多个人呢，平时每个人在群里，与大家分享自己的防脱生发方法，真是既热闹，又有收获，棒棒的！这些天来，看着大家的真实交流，很有意义，于是心痒难捺，给大家从中做个小总结，如下：
养发馆：“养发馆做一次头皮保养，少说也得个几百元，但说句实在的，这么贵的消费，也就是买个‘洋气高大上’的装修环境和按摩按摩再按摩，而且效果也就那么回事，所以，真的不想再被坑了，还是自己在家里搞两瓶精华液比较好，既方便实惠又管用，最适合咱普通人。”
米诺地尔：“我之前对脱发治疗一无所知，所以最开始用的米诺地尔是5%的，然后用完了就出现多毛症了，当时吓死我了，脸上和手上，还有胳膊上的汗毛都变粗变多了。医院，才知道我选错浓度了，我们女的，应该用浓度为2%的米诺地尔。哎，要不说呢，治疗脱发真的不能自己瞎搞，医院！”
遗传：“我就纳闷了，父母那边都不秃，怎么我就秃了呢？”“可能你精神压力大呗，脱发这东西，不光是遗传造成的，还有好多其他原因呢，像熬夜、营养不良、内分泌失调什么的，都能引起脱发”
药物治疗：“我用了非那雄胺+米诺地尔18个月，头发的确增厚了不少，看来说药物治疗，一年之后，头发的发量增加会达到一个高峰，是没错的”
头皮精华液：“对于西药，我还是有些不太敢，所以我还是保守地选择了纯中草药的头皮营养液，我还是比较喜欢给我的头皮直接注入营养，这样我觉得效果会更好”
说说这些天来我帮助过的发友：
1、这是一位被米诺地尔吓坏了的朋友，上面的图片是他发给我的，是他在狂脱期内所掉的头发，的确很吓人是不是？也难怪他被吓坏了，要是我的话，我也会害怕，所以真心建议那些心理承受能力差的发友们，尽量不要选择米诺地尔来治疗脱发了，还是保守的选择纯中草药成分的头皮精华液来改善脱发吧。毕竟好的生发体验也很重要，且并不亚于方法所带来的防脱生发效果。
2、不要一味地相信口服药物及营养素：这里没有否定药物治疗的意思，非那雄胺在生发界里的主流地位，没有人能撼动，但是这并不意味着所有人服用它们都是有效的。比如上面的图片里的内服中药西药及各种营养素，一位发友吃了好几个月，也没有见效，最后他自己都不想再吃了。所以，内服药物作用缓慢，极度考验人的耐心，发友很容易半途而废，且不是在每一个脱发人身上都能见效，这是选择药物治疗的发友必须提前知道的。
3、防脱洗发水：虽说“脱发改善的核心就是头皮养护”这个理念的倡导，也有好几年了，但是不得不承认，国内大部分人还是以选择“防脱洗发水”为日常防脱的主要手段。比如前几天我遇到的一位脱发严重，但多年来就只是使用防脱洗发水的女士，我就告诉她说，亲爱的，像你这种脱发严重的，不能只是使用防脱洗发水，还得用头皮营养液。因为再好的防脱洗发水，也只是清洁了你的头皮，但却无法滋养修复你的头皮，那么，又何谈改善脱发？