秋天掉头发会发生着很多人身上，它跟秋天树木落叶一样是正常的生理现象。这是由于秋季较干燥，体内水分得不到充分的补充，引起皮脂腺分泌减少，导致头发干枯和脱落。但要是早期发现枕头上有几十根头发，发根粗细相同、根部还有小白点时，那就需要采取必要措施了，可以用醋来护理！
用醋怎么洗头
牛奶+醋
在感到头发干燥分叉的时候，可以将1小匙醋或柠檬汁加入毫升牛奶中调匀。在洗头的时候，先按正常洗发方式清洗一次头发，然后再将做好的牛奶醋液涂抹在湿润的头发上，等待20分钟后用清水冲洗干净。用牛奶醋液洗过的头发，会变得富有光泽而柔韧！
橄榄油+蛋清+醋
很多时候我们烫发后往往伤了头发，使头发变得焦黄、过于卷曲，且容易打结。这时候，我们不妨可以用橄榄油、蛋清和醋的混合物均匀地涂在头发上，待全部头发都浸润后，再用干毛巾将头发密包好，利用体温捂约30分钟，然后用清水将混合物冲洗干净。经过这样处理后，头发会立刻变得乌亮且富有光泽、弹性，梳理也容易了许多。
小苏打+醋
在洗发露中加入小苏打、醋混合均匀。先用中性肥皂或洗发剂洗过头发以后，再用加了苏打和醋的洗发液清洗头发。长期使用会使干枯发黄的头发逐渐变得乌黑有光泽。
用醋洗头的好处有哪些吗
治脱发
取醋毫升，加温水毫升洗头发，每天1次，使用一段时间后对于脱发有一定疗效。而治疗斑秃则可以用老姜蘸醋来磨汁，将汁液涂在斑秃处，每天擦三次可以收到较好的效果。
治白发
将醋毫升与黑豆粉40克拌匀后煮成稀糊状。过滤掉杂质，用牙刷蘸糊涂抹在头发上，每天2次。刷后先不用水清洗，当连续涂抹2-3次后清洗1次，以头发转黑为止。
固发
洗头时，在水里倒少许醋，用于洗发的水不要过热或过冷。2-5天洗一次头，在洗头时用指腹轻轻按摩头皮。晚上临睡前用梳子将头发刷几十下，这样既可促进头皮的血液循环，又能将头发上附着的尘垢刷掉，有利于生发、固发和增加头发的光泽。
洗头注意事项
工作了一天后，疲劳会使身体抵御病痛的能力大大降低。晚上洗头，又不充分擦干的话，湿气会滞留于头皮，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。如果在冬天，寒湿交加，更是身体的一大隐患。有些人经常在晚上湿着头发入睡，一段时间后，会觉得头皮局部有麻木感，并伴有隐约的头痛；有的人洗头后第二天清晨会觉得头皮发麻，容易感冒。年长月久，渐渐会觉得头顶明显麻木，伴有头昏头痛。
早晨出门前洗头也是不可取的，尤其是在冷天，因为头发没有擦干，头部的毛孔开放着，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。若经常如此，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉麻痹。