hello，姐妹们，我是丸纸，每天与你分享一些可以快速变美的小技巧~
注定是不平凡的一年，这一年大家都活得很艰难，一场疫情，有太多的人失去生命，也有太多的人遭受失业与破产的打击，似乎大家都活得举步艰难，但我相信，这一年也将是我们漫漫人生中最难忘的一年。
网络上有一句话叫做：成年人的世界没有容易二字。
是啊，对于要背负更多责任的成年人，有太多来自生活的压力了，房贷、车贷、生活开销，工作压力，抚养孩子，每一个都压得我们喘不过气来。
就更别提来自心理的压力了，我们不敢辞职，不敢倒下，因为知道，我们背后空无一人。
但不管怎样，我们还有希望啊，还有一个越来越好的人生等着我们去享受呢。
不过话又说回来，成年人的世界真的没有容易二字吗？我看脱发就挺容易的。
在当今社会，脱发已经成为了最困扰成年人的健康问题之一了。
我也是感到非常奇怪了，为什么我的头发在梳子上，在地上，在枕头上，可为什么就不在我的头上呢。
面对一根根脱落的头发、一步步后退的发际线，我们到底该做些什么？
成年人的脱发原因
不良的饮食习惯
是的，你没看错，不良的饮食习惯也是引发脱发的原因。两天一顿小烧烤，三天一顿小火锅，每天奶茶不离手，说的是不是你？
研究表明，经常吃辛辣、油腻、香甜的美味，会导致油脂分泌过多、毛孔堵塞以及很多真菌类的增加，从而堵塞毛囊影响毛发生长，所以培养良好的饮食习惯是非常有必要的。
为了头发，还是忍一忍吧。
吃多了不好，当然吃少了也不行。
过度节食会导致斑秃，因为饮食缺乏足够的营养供应，将不可避免地导致大量脱发的最终结果。所以，平衡营养，不要盲目地节食哦。
睡眠不足，压力过大
压力过大也是导致脱发的重要原因。虽然生活的重压让我们没有停下来喘息的机会，但我们也要学会给自己放个假啊，毕竟身体才是革命的本钱嘛，不然工作保住了，但头发却没了，也是蛮心酸的。
熬夜已经成为了当代年轻人的家常便饭了。白天的时间被工作和学习占据，只有晚上躺在床上的时间是自己的，这也是大多数人不愿意早睡的原因。
但是呢，熬夜也要量力而行哦，不然大脑长期得不到休息，就会导致毛囊供血不足，头也就越来越秃了。
遗传
当然，如果你说，那我饮食健康，也不熬夜，咋还脱发呢？
这……就是不可抗力了，我掐指一算，您这是遗传啊。
好啦好啦，别哭了，你是个好人，但我们不合适。
啊呸，不是，脱发肯定会有办法的。这不，说曹操曹操到，办法这不就来了嘛。
云南白药养元青
既然脱发已成事实，那我就给大家推荐一款生发神器吧——云南白药养元青。
云南白药大家都知道吧，就是那个很厉害的医药品牌，所以它家出的生发产品也是非常值得信赖的。
对于当今社会普遍的脱发问题，云南白药的科研人员走访云南村寨，向他们请教头发浓密的秘诀。
通过村民们的分享，科研人员才知道，原来村民们经常会用含有一种神秘药材的中药水洗头，这个方法已经延续了上千年，是祖祖辈辈传下来的。
历经5年悉心研制，研究人员从上千种成分中精选12味天然名贵中药材，添加云南白药活性成分，采用国际标准基质的产品，推出养元青防脱精华，这也是国内首款以头皮健康管理专家定位的洗发产品。
云南作为重要的中药材产地，才使得养元青可以有这么好的效果。
云南白药养元青包含三七、川芎、皮哨子、侧柏叶等12味天然药用植物组方，与云南白药活性成分有机融合，深入调理头皮，恢复三大平衡，帮你解决脱发问题。
从医学角度，帮你还原头皮健康状态。
第一步，深层清洁头皮堆积的油脂，减轻毛囊压力。第二步，深入头皮调节皮脂，达到长效清洁的效果。第三步，多种天然草本药材，调理头皮微循环，强固发根。
养元青通过美国农业部成分认证，使用更安心。
它还获得国家特殊用途化妆品（育发类）生产许可批文。品质保障，更值得信赖。
洗发水和育发液搭配使用，效果更佳哦。
有了云南白药养元青，再也不用担心年纪轻轻，头发就没了的尴尬情况了。
作为一款国产育发产品，价格便宜，品质有保障，我们还有什么理由不支持呢。
如果你也有脱发的困扰，就试试云南白药的养元青吧。