想要摆脱大油头，是很困难的，你会发现分明洗完头发才过了一天，但是头发却变得很油腻，让整个人看起来非常邋遢。尤其是在夏季，头发会油得更快，那么头发总出油的原因是什么？
头发为什么爱出油？
研究发现，使头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关，这些因素可使油脂分泌增加。
如何让头皮变清爽？
1、顺洗
洗头发的时候，先用梳子把头发梳开，梳顺之后再用温开水加上洗发液去洗，不要乱糟糟的去洗。这样可以很大程度上把头发上的油腻和头皮上的污垢给冲下来，乱糟糟的成一团，油脂和一些头皮屑是不能够被清水最大程度地清洗干净。
2、养成良好的生活习惯
尽量少吃那些油腻、辛辣的食物，养成早睡早起的习惯，彻底改善自己的身体健康状况，头发才不会那么容易油。
对于饮食上，可以多吃胡萝卜、南瓜、蛋黄、卷心菜等富含维生素A的食物，能够更好纠正毛囊皮脂角化异常，从而促进皮肤血液循环，改善皮脂腺功能。
、掌握洗发方法
洗头时一定要轻柔，不要用手指甲用力抓挠头发，这样不会刺激头皮，加重头油的情况。应当用指腹轻柔地涂抹洗发水泡沫后再冲洗，这样能更好地清洗多余油脂。还要注意洗头的水温，不要太烫，冲洗时要把头发给彻底的冲洗干净。
4、疏通毛孔
对于面部而言可使用的疏通毛孔的产品非常多，但应用在头皮上的非常少。水杨酸具有脂溶性是一个非常优秀的毛孔疏通成分，还能抗炎。一些洗发水通常会把水杨酸作为去屑辅助成分添加，同样也具有清理油脂的作用，但这个成分具有一定刺激性，除非头皮耐受度超高，否则不建议长期使用。
此外能想到的也只有头皮护理油了，在洗发之前通过使用头皮护理油进行按摩，它的渗透性很强，可以通过“以油溶油”的机理，松动堵塞在毛孔的角栓、疏通油脂，后续通过洗发水清洁后，可明显减少毛囊口附近油量情况，同时还能保护头皮、防止过度清洁。
5、改变饮食作用
尽量做到不吃或者少吃辛辣刺激性、以及高糖、高脂的食物，不要过度熬夜，白天能把工作做完的，尽量就做完。避免因为压力，而导致内分泌紊乱，缓解头发出油。
6、用免洗干发喷雾
如果头发经常随意油腻，头发会变得粘稠，甚至有强烈的气味。一般来说，这是通过洗头来解决的。如果你不知道干洗店费喷雾器的高科技，那么out好了，它能帮你处理头发里的油渍和异味。
自己买的也送朋友用，没想到她兴冲冲冲发来的短视频：
天没洗的头发
像理发店洗了40分钟
真的不油了超清爽
只要摇一摇，轻轻触摸就会先出来温和而密集的水蒸气特别舒适。
它跟祖·冷门型蓝风铃是相同香。
逐渐闻到干净纯净的味道，慢慢的味道会越来越多优美轻柔，就像一个纯洁美丽的女孩。
用它的人头发哪里有油味？一定只有美丽动人的气场，连发丝都是诱人的。
不仅淡淡的香味，顺滑的发丝更立竿见影：
有些干发喷雾只是不油，发干系结，一梳被卡死就是脱发。
熬夜、做饭油的离谱
出汗厉害，发出油味显着
头发一天一油，人又懒又油不愿洗头发
加班外出，早上，我赶时间洗头。
女生姨妈期，洗头很容易感冒。如果你不能忍受头发上的油，你可以用它。
买一瓶相当于买它：
一次膨松清新、可以三四天不洗、没有白发干结、头发丝连根顺滑、让你出油，减少头发变质、不要堵塞头发，毛囊不会长痘痘。
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你这么漂亮，一定不能让你的头发出油头臭。散发魅力清新，一定要用~
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