经常洗头和不洗头都是不对的。
如果频繁洗头：
每天洗头头皮的角质层新陈代谢就特别容易引起过敏性皮炎~
而且经常洗头发本来就会造成造成脱发，你抓挠或者扯头发都会造成损伤特别容易掉头发。而且根据我的经验来看越洗头发越容易出油。就像你敷面膜，越用控油的越出油，我现在也很少使用洗面奶，用了出油更严重。另外如果环境干燥分泌油脂就多，如果环境湿热分泌油脂就会减少。所以每天洗头也不太好。
如果不经常洗头发的话：
头皮就会特别痒。很多污垢堆积，你就会特别痒痒，然后挠头发。就会挠破头皮，那样更容易皮炎。还很容易长疙瘩。而且你大油头出门，不觉得难受吗???会被同事嫌弃的。
另外头发的发质会变得特别差，时间长了头发可能像秋天的落叶一样枯*，还分叉!!!就像这个图片一样~
最重要的一点!!头发靠近脸部！如果不洗头，你的脑门很容易爆痘。脏东西堵住毛孔自然而然就爆痘了，螨虫还会特别多引起瘙痒。
你们还不好好洗头么??
其实还有一部分人3,4天洗一次头但是还脱发。大概就是我的这种了哈哈哈哈
一个是洗发水用得不得当，可以选择一些正规权威的知名洗发水。尤其是夏天，如果入错了坑，头发油就很容易导致脱发，脱发可以选择一些好一点的生发液。
总结一下：
每个人情况不一样
干性皮肤的人，皮脂分泌不足，如果洗得太勤，可能把本就不充裕的皮脂膜洗掉，导致头屑增多、发质干燥。可以隔1～2天洗一次，并选用温和保湿的洗发水。
油性皮肤的人，皮脂分泌旺盛，洗头勤快点没问题，但是最多一天一次，一定要要注重洗发水的质量了，好的洗发水会棒棒哒。