01杭州男子用清水洗头半个月长出新发
近日，媒体报道了一位浙江杭州王姓男子的神奇经历，他表示自己有"雄性激素秃发"，四处看医生都没有明显的改善。
安星生发，赞3
最近，他开始自己尝试新的方法，半个月的时间里，他洗头没有用洗发水，坚持每天用清水冲洗头发，同时控制饮食并戒烟限酒。
开始一个星期头发会油，慢慢的出现头皮屑，之后他照镜子发现，谢顶的地方竟长出了新头发，而且又粗又硬。
王先生由此认为，洗发水对头发伤害很大，并鼓励网友尝试清水洗头这种方法。
02英国小伙6年坚持用清水洗头
清水洗发，乍听似乎有点玄幻，但其实，它并非毫无依据，国外也有一类似的案例。
英国小伙Nick在大学之前，还长着一头令人羡慕的金发。这发量、这发际线，妥妥的不输小鲜肉。
他分享在读大学那会儿，因为掉发严重，曾一度苦恼，每次上课他不得不多带一件衣服，因为上完一节课就掉一衣服的头发，简直不要太夸张。
于是，他便琢磨为啥会掉发，他怀疑是不是洗发露里的化学成分导致的掉发。
怀疑是洗发露的问题，Nick便开始尝试用清水洗头，居然发现还挺管用，不但头发不再掉了，发际线还保住了，然后这六年以来，他一直用清水洗头。
他说，虽然刚开始头发会很油，但是二到三周之后，奇迹发生了。头发便不太油了，因为头皮没有化学成分的腐蚀了，发根自动产生天然油脂，就能保护头皮，同时不让头发受损，从而使头发健康强健。
小哥经过6年的亲生实践，在短视频平台分享了自己的经验，还发起了一个叫nopoomovement活动，号召大家抵制洗发露，改用清水洗头。
03日本医生写书反对过度洗头
日本一位美容医学医生，还专门写过一本书《摆脱洗发精，头发变多更健康》来为清水洗发张目，这位医生在书中解释道：“所有皮肤表面都具有抑制外部异物入侵、防止皮肤内部水分蒸发的保护功能，而洗发水所含的大量界面活性剂，反而会破坏这道屏障，使头皮干燥，细胞难以再生”。
作者认为，使用过多洗发水确实会造成头皮变薄。当头皮变薄，发丝也一定会变得纤细、稀疏。
为什么洗发水用太多，会使头皮变薄呢？书中认为因为几乎大部分洗发水都含有洗净效果极强的洁面活性剂。这种成分会破坏头皮的保护功能，减弱头皮的新陈代谢。
包含头皮在内，所有皮肤的表面都具有抑制外部异物入侵、并且防止皮肤内部水分蒸发的保护功能。构成这道保护功能的成分，除了以胺基酸为主的水溶性天然保湿因子之外，还有能将角质死细胞及其他细胞连接在一起、以神经醯胺为主的脂溶性细胞间脂质。这两种成分犹如砖瓦及灰泥层叠砌成的墙壁，形成一道坚实的屏障。
能够破坏这道坚固屏障的，便是洗发水所含的大量界面活性剂。洗发水里的界面活性剂，会溶解角质细胞中构筑屏障功能的天然保湿因子与油溶性的细胞间脂质，使屏障功能失效。一旦失去屏障功能，便无法保湿，导致水分不断蒸发，头皮因此变得干燥枯涸，细胞也难以再生。
健康的皮肤需要花三到四天，才能使受损的屏障恢复功能。由于绝大多数日本人都是每天洗发，有的人甚至早晚各洗一次，这样一来，正在恢复的屏障又遭到洗发水的洗净威力所破坏，使头皮愈来愈干枯，缺少滋润。
当头皮表面呈干枯状态，头皮底下会产生细胞的基底层便停止新陈代谢，难以诞生新的细胞。头皮一旦变薄，结果只能长出汗毛般的发丝，加速秃头的进展。
04安星生发：光靠清水洗头很难生发
国内外人士的现身说法，引发了很多脱发网友的好奇心，于是网络上掀起一场讨论热潮，很多网友更是投入行动，亲自上阵体验，14天清水洗头的真实性，有网友表示“真的有效果”！
也有网友表示“头发变很油”
也有网友表示，脱发是不良生活习惯所致，洗发水只是背锅的。
安星生发认为，雄性激素脱发也叫脂溢性脱发，它与雄激素水平和遗传相关，光靠清水洗头是很难恢复的。一个被忽略的细节，上面的王先生除了用清水洗头外，还控制饮食并戒烟限酒，采用了一系列的健康的生活方式，这才是控制脱发的核心所在。
安星生发特聘首席专家
用清水洗头能不能生发暂没有定论，但过度用洗发水清洁确实会对头发造成危害。适量的油脂对毛囊起着保护作用，洗发水中含有多种化学合成物质，过于频繁清洗头发，反而会导致头发上原本的油脂丢失过多，毛发表面失去保护层，从而导致脱发。
所以，采用控糖、控油、规律作息、少用洗发水洗头等良好的生活习惯，可以帮助防脱发，并且有利身体健康。
如果脱发较为严重，仅仅防脱还不够，还要生发育发，这得找专业的机构进行调理。采用内调、外养加上生活方式干预，才能较快的帮助头发恢复。